近日，很多人都对连续的高温天气较为关注，不少河流、湖泊水位也大幅下降，甚至有些地方出现了严重干旱，对于炎热高温天气，河南人民是有深刻感受的，高达40℃的高温天气已经多日霸屏，据了解，河南成为全国第一个40℃大满贯省份，为什么河南那么热？一起来了解一下。

一、河南成为全国第一个40℃大满贯省份

据中国气象爱好者最新消息，8月19日随着河南光山国家站14:30气温冲到40.2度，河南全省119个县市国家站中唯一一个极端最高气温低于40度的地方现在也出现了40度高温。河南目前成为全国第一个所有县市国家站都有过40度高温的“40度大满贯”省份。

二、为什么河南那么热？

河南省气象台分析，此次高温天气的成因主要是受地面暖低压影响，导致河南大部以晴热少雨天气为主。再加上大气干燥，白天受太阳短波辐射影响，有利于地面温度逐步上升。同时，河南盛行下沉气流，受高空高压脊控制，形成一定的下沉增温效应，在下沉增温和辐射增温的综合作用下导致高温天气出现。

三、河南高温将持续多久？

近期河南天气的总导演依旧是“副高”剧情相信大家都已经耳熟能详了：22号之前高温频繁“打卡”，有分散性阵雨天气，高温酷暑难撼动，21-22日南部部分县市将达38到40℃，18-19、21-22日黄河以南大部分县市最高气温36到38℃。

此外，未来三天降雨依旧呈现“整体偏弱且分散”的特点，其中，19日东部、南部部分县市有局部大雨、中雨或暴雨，并伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气。

但马上冷空气有消息了，要到处暑节气了（8月23日）（处暑即“出暑”是炎热离开的意思），23到24日受降水和冷空气影响，淮河以北最高温度降至25度左右。

四、高温如何做好防范？

高温热浪作为一种灾害天气，常常被大家忽视，其实它在全球造成的死亡人数不少于龙卷风、洪水、强风暴等灾害。建议掌握以下防暑降温小贴士：

1、设置空调温度时，建议不低于26°C，定期开窗通风换气，从炎热室外进入空调房，应提前将汗擦干。

2、出汗后要及时更换衣服，切忌出汗后立即洗澡，更不要用冷水冲澡。

3、适当增加午休，保证睡眠时间。

4、出行注意避开正午时段，及时补充水分，准备藿香正气水、风油精等解暑药品。

以上是关于河南高温的一些介绍了，其实不仅仅是河南炎热，全国各地多个地方也是连续突破了最高温纪录，大家要注意避暑。

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