马上就要迎来清明假期了，在这春暖花开时节，不少人都计划着外出春游踏青。然而，在欣赏美景的同时，花粉过敏的症状显然有煞风景，近年来，花粉过敏症的发病率不断升高，估计患病人群超过2亿。那么关于花粉过敏症你知道多少呢？一起来学习下吧。

哪些花会引起花粉过敏症？

自然界中花粉的种类很多，但只有部分花粉能引起花粉症。一般来说，植物花粉的传播方式有两种，一种是以风为花粉的主要传播方式，叫作风媒花。另一种以昆虫如蜜蜂等为花粉的传播方式，叫作虫媒花。

其中风媒花花粉量大，经风传播后，空气中花粉量较多，容易进入人的呼吸道，是造成呼吸道花粉症的主要因素。 而虫媒花由于花是靠昆虫传播授粉，因此在空气中播撒花粉量很少，一般不会引起花粉症的流行。

很多人都误以为桃花、杏花、油菜花、郁金香等这些绚烂绽放的春花，为引起过敏的“罪魁祸首”，但实际上，它们都为虫媒花。而杨树、柳树、榆树、柏树等这些看上去和花搭不上边的木本植物，可能正是引起你花粉过敏的“元凶”。

花粉过敏症有哪些症状表现？

主要有三种表现：

一是“花粉过敏性鼻炎”，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状；

二是“花粉过敏性哮喘”，主要表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、咳白色泡沫黏液等症状；

三是“花粉过敏性结膜炎”，主要表现是眼睛发痒、眼睑肿胀等症状。

怎样预防和治疗花粉过敏症？

1、关闭门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞入。 

2、春日着装

对于花粉过敏者来说，最直接的方法就是少接触花粉。因此，长袖外套、长靴、帽子、口罩和眼镜都应该是你的装备。

3、饮食

对花粉过敏的人要注意控制甜食和糖分的摄入，可适当食用含维C高的食物，如柑橘类水果或果汁、花椰菜、洋葱、黑莓等。

4、药物治疗

对于花粉过敏症状较为明显的患者，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。 

总的来说，我国的花粉过敏人群数量还是较为庞大的，对于这类易感人群，春季一定要外出游玩时，注意做好相应的防范措施。

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