进入8月份以后，马上就要迎来立秋节气了，立秋是24节气中的第13个节气，更是秋季的第一个节气。而立秋的到来则意指秋季开始，暑去凉来。当然立秋后并不是马上就会转凉，毕竟即使立秋后面还有秋老虎。那么今年今年立秋是哪天？秋老虎是公老虎还是母老虎？一起来了解下吧。

今年立秋是哪天？

今年的立秋是在公历8月7日，农历六月十八日，也就是这周的星期五，当太阳到达黄经135°就迎来了立秋节气。另外，立秋节气也有三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。说的是立秋节气到了，风也转为凉风了，不像之前是闷热的风。紧随其后就要开始见到白露了，因为早晚的温差大了，之后寒蝉也要努力的鸣叫了。

秋老虎是公老虎还是母老虎？

在民间有一种说法是，如果秋老虎是公老虎那么立秋后天气就会用更短的时间凉快下来，立秋后会比三伏天更舒服一些。而如果秋老虎是母老虎，那么立秋后天气不仅不会凉爽，反而可能比三伏天还热。

那么怎样从立秋时间来判断秋老虎到底是公老虎还是母老虎呢？我们首先把一天24个小时从中间分开，也就是说从中午分开，上午连着下半夜为上一半时间，在这十二小时之内立秋，秋老虎就是公老虎。但如果是从中午十二点以后到半夜十二点时立秋，后半天十二小时内立秋，那就是母老虎。而今年立秋准确时间为2020年8月7日09:06:03，根据立秋时间来看，是在上12小时内，秋老虎是公老虎，那么今年天气不会像往年那样闷热。

立秋吃什么好？

1、立秋亦有贴秋膘一说，通俗的做法就是以肉贴膘，北京吃烤肉，广东吃叉烧肉，西宁吃牛羊肉火锅。放眼南北，所食皆为肉，就连饺子也要吃肉馅的。

2、有的地方还有啃秋（也叫咬秋）的风俗，民国时期出版的《首都志》也有记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”天津等地就比较流行啃秋风俗，人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。

3、四川东、西部还流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。

4、在杭州立秋则要吃一枚秋桃，果肉下肚后的桃仁还须留藏，待到除夕烧成余烬、祈求安康。

总的来说，8月7日就要迎来今年的立秋节气了，但秋后暑气难消，仍有秋老虎的余威，但整体趋势是慢慢转凉的。在这热冷过度之际，大家一定要做好养生饮食，适当运动，避免生病。

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