火麻仁是大麻的种仁，是一种不错的中药材，对很多疾病都有防治效果。而在使用火麻仁时，很多人会用熟的火麻仁，那么熟火麻仁的功效与作用及食用方法怎样?一起来了解下。
熟火麻仁的功效与作用及食用方法
1、润肠通便
熟火麻仁里富含纤维素，人体服用之后能够有效促进肠壁的蠕动，帮助消化食物，避免大便出现干燥。炒火麻仁适合体质虚弱，津血枯少的肠燥便秘患者食用。
2、健脾养胃
熟火麻仁可以健脾养胃，适合脾胃虚寒的人使用。如果出现了脾气虚弱症状，而且有运化无力导致脘腹胀满，疲倦乏力，食欲不振，饮食量减少，可通过炒火麻仁来帮助改善和调理。
食用方法：做成火麻仁粥。
3、养阴补虚
熟火麻仁有养阴补虚的作用，能够改善虚弱症状，还有补益精气，润肺补肾的作用，适合肺肾阴虚的患者调理身体。
食用方法：可与益气生津药同用。
4、消肿利尿
熟火麻仁可以清除体内多余的水分以及毒素物质，促进血液循环以及水分的新陈代谢，还有利尿作用。引起里面特殊物质有利尿的效果，可以帮助消除人体中的水钠滞留症状，还可以消肿，有效改善小便不利症状。
食用方法：做成火麻仁汤。
5、生津止渴
熟火麻仁可生津止渴，还可以润喉去燥，对于女性来说，服用炒火麻仁的好处就是调经。有些女性出现了经期过长或者过短的情况，有时候月经量还会不稳定，出现闭经，可以服用熟火麻仁，结合桃仁等使用，具有通经活络的效果。
食用方法：也可以做成火麻仁汤。
以上就是关于熟火麻仁的功效作用及食用方法介绍了，另外熟火麻仁很多人也叫做炒火麻仁，它是火麻仁的一种炮制方法，很多人在使用火麻仁时都会先进行炮制。
关于熟火麻仁的精彩图文、热门评论，您可能对惠农网以下推荐的内容感兴趣，欢迎阅读。
