仙人掌是一种丛生肉质灌木，全株可以入药，一般鲜用或是晒干用，具有行气活血、清热解毒、消肿止痛等作用，另外，仙人掌可以净化空气，经常被人养殖在家里，对人体健康非常有利，而且它能长出一种果实，人们一直很好奇这种果实能不能食用？有什么作用与功效？接下来一起去看看吧！
一、仙人掌的果实能吃吗？
可能大家不知道，仙人掌会长出一种清香甜美、鲜嫩多汁的浆果，这种果实是可以食用的，主要以鲜食为主，其果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等，对人体健康有利。还可以榨汁吃，营养更加容易吸收。
二、仙人掌果实有什么作用与功效？
仙人掌果实中含有丰富的维生素、核黄素、花青素等营养物质，食之可以促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，起到美容养颜的作用，它的功效主要表现在以下几个方面：
1、祛湿退热
仙人掌果能清心泻火，也能清热除烦，能够很好的清除人体血液中的热毒，可以减少多种上火症状的发生，特别适合那些热性体质的人群食用。
2、滋养肌肤
仙人掌果实对于美容养颜还是很不错的，它含有丰富的维生素，以及大量的胡萝卜素，这些营养物质能够滋润肌肤，起到美容养肤的作用。
3、延缓衰老
仙人掌果实中富含抗氧化成分，可以抑制自由基的活性，减少氧化反应，避免人体出现衰老症状。
4、行气活血
促进人体气血运行，宜于治疗血瘀症。
至此，关于仙人掌果实功效的介绍就到这里了，如果大家也喜欢吃仙人掌果实，自己在家里榨果汁也是不错的。
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