苦瓜具有非常不错的食用功效和营养价值，许多人平时都会食用一些苦瓜，其中有的人却不会直接食用苦瓜，而是将苦瓜榨成汁擦脸用，尤其是一些女性朋友，都认为苦瓜汁擦脸可以美容。那么苦瓜汁擦脸都有哪些功效与作用呢?

1、白皙皮肤

苦瓜汁擦脸能够帮助白皙皮肤。苦瓜榨成汁之后其中含有大量的维生素C，能够帮助抑制皮肤黑色素的生成、堆积，另外大量的维生素C还能够帮助体内多余的色素分解排出体外，恢复肌肤的白皙明亮。

2、舒缓抗过敏

苦瓜汁擦脸能够帮助舒缓抗过敏。苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用，能够帮助防治皮肤过敏的同时，冷藏冰冻过的苦瓜汁擦脸还能有效舒缓敏感肌肤，对于肌肤出现的红肿具有很好的舒缓效果。

3、晒后修复

苦瓜汁擦脸能够帮助用来进行晒后修复。晒后皮肤出现发红、发烫的情况都可以使用冷藏过的苦瓜汁擦脸，能够解除皮肤的燥热，清爽皮肤，晒后修复效果不错。苦瓜汁擦脸进行晒后修复，一般时间持续15分钟左右即可。

4、洁肤祛痘

苦瓜汁擦脸能够帮助洁肤祛痘。夏天天气炎热，皮脂腺的分泌物也增多，而苦瓜汁中大量的维生素C能够帮助控油，有效清洁皮肤。另外苦瓜中还有解毒清热的作用，对于体内火气较重、毒素堆积引起的痘痘也有很好的调理作用。

5、止痒祛痱

苦瓜汁擦脸能够帮助祛痱止痒，对于喜欢出汗长痱子的人来说，每天用苦瓜汁擦脸或者是敷脸都能够有效清热消暑、防治痱子。另外苦瓜汁还能够帮助缓解痱子长出来后出现灼痛感等不适。

以上就是苦瓜汁擦脸的功效与作用，很多爱美的女性朋友常常会用苦瓜汁来擦脸，其实苦瓜汁擦脸的功效和作用还是比较多的，有着美容护肤的功效，想要美容养颜的朋友，可以试试苦瓜汁擦脸哦。

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