对于养过蚕的朋友来说，对桑葚再熟悉不过了，它是桑树的果实，很多农村小朋友还会摘着吃，酸酸甜甜的。在日常生活中桑葚常用来泡白酒喝，那么一斤桑葚泡几斤白酒呢？桑葚泡白酒喝了有哪些功效呢？接下来就让小编来告诉大家吧！

一、一斤桑葚泡几斤白酒？

泡桑葚酒最好选用50度的高度白酒，一般一斤酒泡三两桑葚最为适宜。一斤桑葚泡十斤左右的白酒就差不多了。如果您选用的是绍兴黄酒，那么一斤黄酒可以泡半斤桑葚。

二、桑葚泡白酒的功效与作用：

1、桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用，适量饮用能有效防治心血管疾病。

2、适量饮用桑葚酒有改善皮肤、头皮血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩、头发乌黑等作用。

3、桑葚酒含有十多种人体所需的微量元素，对人类心脏与及免疫功能的保护和治疗，都起到一定的辅助功效。

4、日常饮用桑葚果酒能有效提高人体免疫力，帮助身体抵抗疾病的入侵，还可以防癌抗癌。

5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，非常适用于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。

6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。因此桑葚酒非常适合长时间用眼的白领人士饮用。

7、夏天可饮用桑葚果酒，不仅可补充体力，还可提高性生活质量哦，很多治疗不育症的药物中都有桑葚。

8、桑葚酒中的花青素能够起到抗老化的作用，它能及时清除引起人体衰老的自由基。因此爱美的女性以及一些中老年人都可以适量饮用桑葚酒。

9、桑椹活性饮品对糖尿病及代谢综合征患者能够起到很好的辅助治疗作用，但是血糖增高者不宜多喝。

从上文我们可以知道一斤桑葚一般泡十斤左右的白酒，人喝了这种酒对身体有很多的好处，女性适当喝些，皮肤也会变得更加白嫩，另外还有明目等作用，长期坐办公室的朋友也可以适当饮用哦！

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