桃子属于蔷薇科落叶小乔木，叶为窄椭圆形至披针形，果实表面有毛茸，肉质可食，为橙黄色泛红色，常被人称为“寿桃”和“仙桃”，含有丰富的营养物质，备受人们的喜爱，那么桃子的产地在哪里呢？桃子的功效和作用有哪些？接下来一起去看看吧！
桃子的产地
桃子原产我国陕西、甘肃一带。目前分布非常广泛，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市，其中位于江南水乡的太湖阳山一带是最为有名的桃子产地。
桃子的功效和作用
1、通便润肠
桃中富含膳食纤维与果胶，可促进肠胃蠕动，能帮助清除肠道废物，并促使胆汁分泌，起到消积润肠，增进食欲的作用。
2、消除水肿
桃含钾多，含钠少，适合水肿患者使用。水肿患者体内钠多钾少，桃正好可以平衡体内钠钾平衡，保持电解质稳定。
3、解酒
很多人都知道酒醉后适当食用水果可以醒酒，桃便是解酒水果的一种。桃含有烟碱酸，能促进血液循环，可解酒并改善宿醉。
4、补益气血
桃有补益气血，养阴生津的作用，大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者宜多吃；且桃的含铁量高，食用桃具有促进血红蛋白再生的能力，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
5、减肥瘦身
桃的热量低，含有丰富的果胶与膳食纤维，既能增加饱腹感，又能促进肠胃蠕动，起到助消化、促排便的作用。常吃可减肥瘦身。
6、美容养颜
桃中富含天然收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生；此外，桃子中富含果胶，有助于人体排便排毒，防止因毒素累积而长斑。
以上就是桃子产地以及吃桃子功效作用的全部介绍，有没有喜欢吃桃子的朋友呢？
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