肠胃不好可以吃鲳鱼吗 - 惠农网触屏版

肠胃不好可以吃鲳鱼吗

2016-11-30 00:24:08 热点资讯

来源：用户投稿阅读：379

听声音

鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有…

鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。

鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。那么肠胃不好可以吃鲳鱼吗？

免费查看鲳鱼更多相关信息

推荐供应

金鲳鱼，干冰的，质量特别好，红烧酱炖都好吃！产地直发无差价

190 元/箱

12小时前

山东滨州杨景民海产批发

拉花金鲳鱼

23 元/条

23小时前

广东湛江湛江水产销售部

银鲳鱼鲳鱼白鲳鱼新鲜加工厂家直销

38 元/箱

4小时前

山东济宁济宁聚泽水产

鲜冻红鲳鱼量大从优厂家直发全国发货诚信经营

3.8 元/公斤

5小时前

广东高州市茂名市贸港鱼业

特大号银鲳鱼国产新鲜银鲳鱼平鱼海捕批发白鲳鱼鲜活速冻扁鱼批发

3 元/斤

成交2655.1元

6小时前

山东日照南北生鲜产地供应链

湛江金鲳鱼干，6.5成干度，淡盐，厂家直销，量大来谈

6.5 元/条

成交1.5万元

23小时前

广东湛江湛江水产销售部

阅读推荐

今年新枸杞什么时间上市？

农副加工· 2025-07-09

645人阅读

车厘子上市的季节是几月？

水果蔬菜· 2025-07-09

649人阅读

蒜薹上市季节是什么时候？

水果蔬菜· 2025-07-09

651人阅读

生蚝生产的季节是什么时间？

畜牧水产· 2025-07-09

647人阅读

什么时候是桑葚上市的季节？

水果蔬菜· 2025-07-09

636人阅读

爆文推荐

解答超1.5万个养殖难题，直播场观超万人！这位女兽医凭啥圈粉无数？

其他内容· 2025-06-28

20726人阅读