孕妇能吃李子吗
李子的口感正是酸酸甜甜的，孕妇也正好喜欢吃酸性的食物，所以，孕妇是能吃李子的，但是也不宜多吃哟，一次只吃一个为适量哦。
以下为您介绍的是孕妇能吃李子的原因：
孕妇能吃李子吗？原因一李子含糖、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、以及维生素C、B1、B2等营养成分。
孕妇能吃李子吗？原因二李子含丝氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、苏氨酸等营养成分。
孕妇能吃李子吗？原因三李子含有钙、铁、磷、谷酰胺等营养成分。
孕妇能吃李子吗？原因四李子味酸，孕妇偏爱。
孕妇能吃李子吗？原因五李子清肝除热、生津止渴、利水等功效。
孕妇能吃李子吗？原因六李子还能治疗口渴咽干、胃阴不足、小便不利、大腹水肿等症。
孕妇能吃李子吗？原因七李子对肝部也有很好的保养作用。
孕妇能吃李子吗？原因八李子还能促进血红蛋白的再生，贫血者食用。
以下为您介绍的是孕妇能吃李子的好处：
孕妇能吃李子吗？好处一止咳、降压、祛痰等功效。
清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处，如止咳、降压、祛痰、除热、生津、止渴。
孕妇能吃李子吗？好处二预防孕妇在孕期的皮肤差。
李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子能预防孕期皮肤变差，同时对宝宝的皮肤也有好处。
孕妇能吃李子吗？好处三预防孕期贫血。
李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者食用。
孕妇能吃李子吗？好处四增强食欲。
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，能增强食欲，有利于孕妇营养的补充。
孕妇能吃李子吗？好处五预防孕期便秘。
孕妇吃李子能促进消化，预防孕期便秘。
以上，是为您介绍的孕妇能吃李子吗？的原因以及孕妇能吃李子吗？的好处。所以，孕妇是能吃李子的。但不可贪多哦。
