高原红景天，别称蔷薇红景天，景天科多年生灌木植物，生长于西藏海拔2800~4500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。藏语称其为“扫罗玛布尔”，翻译为汉语是“神秘的仙药”。具有药食同源的特性，并在《千金翼方》、《本草纲目》、《神农本草》、《四部药典》等多种医药材古典中有详细的记载。

高原红景天，生长于西藏海拔2800~4500米高寒无污染地带。由于其生长环境恶劣，如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。

高原红景天，为多年生草本植物，高度10~20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须 根。根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具锯齿，先端尖锐，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。7~9月采收。

分布地区

多分布于西藏海拔2800~4500米的地带。

1.改善心血管系统：高原红景天可以有效降低心脏的负荷，改善心脏功能，可增强缺血心脏的泵血功能，加快血流，在一定程度上纠正因缺血引起的心脏血流动力学的紊乱；因其具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，提高血红蛋白数量，提高血氧含量，因此对心肌缺氧具有保护作用，并能修复受损的心肌细胞，恢复心脏活力。

2. 抗缺氧作用：高原红景天对提高低氧运动的耐力有明显效果，能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。能使肌体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力，使病变组织迅速恢复。

3. 降血糖作用：高原红景天富含铬是蛋黄的20倍，有明显的降血糖作用。

4. 降血脂作用：高原红景天能促进胆固醇和脂肪的代谢，降低血液粘稠度，抗血小板凝集，降低高血脂症的血脂（甘油三脂），抗血栓形成，使它们不沉淀在血管上，从而防止心脑血管病的发生与发展。

5. 抗衰老作用：高原红景天素可促进蛋白质的合成，降低磷酸酶活性，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性和谷胱甘肽（GSH）含量，抑制过氧脂质过氧化物（LPO）的形成，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,阻抑细胞、器官的退行性变化，因此红景天是一种较强的抗氧化物质，并能延缓或预防大脑皮质老化，影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用；增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。高原红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用，因此对皮肤也有抗老化作用。

6. 提高免疫功能：高原红景天可使脾脏和胸腺重量及其指数明显升高，是免疫增强剂，在寒冷环境下，可以调节低温时对人体非特异性和特异性免疫功能，增强抗寒能力，加速冷适应的建立。

7. 抗辐射抗肿瘤作用：高原红景天可明显抑制肝癌、胃癌、肺癌的癌细胞的生长增殖，对S180细胞有抑制作用，抑瘤率在50%以上，其作用与使用剂量有关。[

8. 改善造血机能：高原红景天有抗贫血和促白细胞增生的作用，可用于防治有辐射或化放疗引起的造血机能障碍。

9. 抗疲劳作用：高原红景天有适应原样作用，能恢复运动疲劳，提高运动成绩。

10.抗风湿性关节炎类风湿的作用：关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，高原红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

高原红景天主要适用于具有心肌缺氧、高血压、神经衰弱、更年期综合症、心血管疾病、糖尿病、高海拔疾病的患者，并对长期或专业面对电脑的人群，具有抗辐射、抗衰老、治疗失眠、提高个人免疫力以及美容、补血等功效。

饮用：4－5钱泡水常饮；泡酒：30钱泡酒2斤；或煎服。

适量食用高原红景天，会展现出一个完全不一样的——充满着健康和活力的你！