1、空心菜属于寒凉性蔬菜，体质弱，大便溏泄，脾胃虚寒，血压偏低者则不宜食用空心菜。
2、空心菜和牛奶同食可能会影响人体对钙的吸收。
3、空心菜不宜生吃，吃空心菜的话最好熟吃，空心菜含有草酸，吃空心菜前最好用热水焯一下空心菜，破坏草酸，以免草酸在体内与钙物质结合，干扰人体对钙物质的吸收。
以上就是吃空心菜的注意事项的介绍了，如果想了解更多，欢迎大家到农业之友网查询更多资料。
吃空心菜的注意事项
2016-11-29 19:38:34 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：201
吃空心菜的注意事项
1、空心菜属于寒凉性蔬菜，体质弱，大便溏泄，脾胃虚寒，血压偏低者则不宜食用空心菜。
2、空心菜和牛奶同食可能会影响人体对钙的吸收。3、空心菜不宜生吃，吃空心菜的话最好熟吃，空心菜含有草酸…
推荐供应
空心菜苗
6 元/斤
成交102元
7小时前
江苏苏州黎里菜之初芽苗菜培植销售中心
空心菜
1.2 元/斤
15小时前
重庆涵宜鲜
福建空心菜大量供应，有需要的老板，欢迎来合作
1 元/斤
4天前
福建漳州福建供应商
新鲜空心菜 江苏淮安直发 当日采摘 叶绿茎脆 农家种植
1.8 元/斤
15小时前
江苏淮安王氏生鲜购销中心
成都种苗。重庆市涪陵区龙潭镇种植场
0.8 元/斤
15小时前
重庆涵宜鲜
博白雍菜标（博白空心菜）
3 元/斤
1天前
广西博白县吕玉生的店
阅读推荐
藏红花的采摘时间最佳时间
农副加工· 2025-07-18
648人阅读
秋茶什么时候采摘的好喝？
农副加工· 2025-07-18
641人阅读
翻白草的采摘什么时候好？
农副加工· 2025-07-18
644人阅读
莲藕几月份成熟上市？
水果蔬菜· 2025-07-18
657人阅读
野生肉苁蓉什么时候采摘好？
农副加工· 2025-07-18
648人阅读
夏黑葡萄几月份成熟上市？
水果蔬菜· 2025-07-18
656人阅读
爆文推荐
90后村官欧阳曙光：“小屏幕”打开大市场，销售农产品超300万元
致富手册· 2025-07-14
26893人阅读
相关阅读
莴笋从育苗到成熟大约多少天？
水果蔬菜· 2025-07-18
643人阅读
桃什么时候采摘好？
水果蔬菜· 2025-07-18
638人阅读
8424西瓜多少天成熟？
水果蔬菜· 2025-07-18
655人阅读
葡萄转色到成熟大概多少天？
水果蔬菜· 2025-07-18
638人阅读
新疆无核白葡萄从萌芽到成熟需多少天？
水果蔬菜· 2025-07-18
642人阅读
写评论...
