在日常生活当中有着各种各样的疾病在随时准备侵犯我们的身体健康，要是大家不加以重视和防范的话，那么健康迟到会出现问题，而皮肤就是平时最为常见和高发的一种。皮肤病的种类多种多样，皮肤病对我们的健康的形象影响极大，那么，如何预防皮肤病呢?

　　皮肤病是不可小看的一种常见病，它的症状随时都有可能受到内外因素的影响而发生变化的，有可能使加重病情。皮肤病的发病率很高，多比较轻，常不影响健康，但少数较重甚至可以危及生命。

　　对于皮肤病大家还要谨防一点的就是它有可能是一些内脏疾病在身体上的外在表现，这类皮肤病相对更加严重。即很多皮肤病变，其根本原因在内脏。例如：银屑病、白癜风、过敏性痒疹、红斑狼疮、内脏癌肿的皮肤表现等等，既是与细胞分裂异常、致病微生物感染及其产生的毒素、机体代谢紊乱、免疫功能失衡、内分泌紊乱、自由基毒素代谢障碍，甚至与精神、神经系统的病理变化有着间接或直接的关系。

　　1、保持皮肤的清洁卫生：讲究卫生才能够最大程度的避免细菌和病毒的侵犯，所以保持皮肤的干净与卫生也是预防皮肤病发生的一种有效方法。经常保持皮肤的清洁卫生，这对于预防皮肤病的发生具有一定的意义。平时积极参加体育活动和锻炼，适度的阳光浴，可增强体质保持皮肤健康，提高皮肤的抗病能力。

　　2、皮肤老化及光线性皮肤病的预防：有些光线对于皮肤健康的伤害也是很大的，所以在阳光强烈的夏天尤其是要注意避免防晒。避免日晒、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妆品，禁止服用光敏药物;夏季外出应打遮阳伞，暴露部位应搽防晒霜等。

　　3、色素沉着性皮肤病的预防：紫外线对于我们的皮肤的伤害是非常大的，平日里大家一定要有这种意识来尽量减少紫外线的伤害。不宜长期使用对皮肤有害的剥脱剂或激素制剂，避免使用劣质化妆品。同时应保持心情舒畅、生活规律及充足的睡眠。

　　4、化妆品皮肤病的预防：爱美之心人皆有之，很多朋友出门都是一定要化妆的，可是有些化妆品对皮肤也有伤害作用，要加以防范。在使用某种未用过的化妆品前，最好进行斑贴试验来帮助选择，不要盲目大量使用，以免发生过敏反应。禁止使用劣质或过期的化妆品，不宜经常浓妆艳抹，如确实需要，也应在卸妆时清洗干净。

　　5、湿疹皮肤病的预防：皮肤病的种类不只一种，对于湿疹皮肤病的预防大家更加要提高警惕。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。湿疹可外用不含有激素的帕芙欧珍肤膏，有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

　　6、瘙痒性皮肤病的预防：患上了皮肤病人们最常见的一种症状就是瘙痒，所以有这种症状的几乎都属于是瘙痒性皮肤病，更加要防范。要积极寻找原因，劝戒患者不要搔抓和外用刺激性强的药物，勿用热水烫洗，禁食酒类、辛辣刺激的食物，防止皮肤病加重和复发。

　　由此可见，生活中常见且发病率又高的皮肤病还真是多种多样，其中很多大家听起来都是不陌生的，所以在日常生活也是最有可能侵犯我们的皮肤健康的。大家要想健康快乐的生活，远离皮肤病的困扰，针对性的防范措施是必不可少的，一定要重视起来。