资讯详情
•••
  • 网站首页
  • 供应大厅
  • 采购大厅
  • 行情大厅
  • 惠农资讯
  • 惠农学堂
首页 > 资讯首页 > 热点资讯
吃辣椒 如何辣得过瘾又不伤身
吃辣椒 如何辣得过瘾又不伤身

2016-11-16 10:33:17 热点资讯

来源: 用户投稿    阅读:121

听声音
烹调要注意。首先,最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富,“火力”也小一些,而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。鲜辣椒经过高温烹炒,辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒,就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料…

        烹调要注意。首先,最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富,“火力”也小一些,而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。鲜辣椒经过高温烹炒,辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒,就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料,否则“热上加热”,更容易上火。烹调前可先把辣椒放在醋里泡一会儿,或在烹调辣菜时加点醋,也可缓解上火。

        搭配食材很重要。吃辣配些凉性食物,能起到“中和”作用,清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物,可清热生津、滋阴降燥,是辣菜的最佳搭档。

       主食最好选粗粮。因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外,薏米也可去燥,若辅以百合熬粥,功效更明显。

吃辣时要多喝水或汤。吃辣容易引起咽干唇裂等症状,更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”。喝杯酸奶或牛奶,不仅可以解辣,同时还能清热。

免费查看辣椒更多相关信息
推荐供应
湖南 樟树港辣椒 新鲜蔬菜 高品质茄果菜类
6.5 元/斤
成交229元
12小时前
广东广州菌菇野菜批发
本公司支持5斤装,天气热无情,辣椒暖人心!小米辣艳红
不对版包赔
坏损包赔
5.3 元/斤
成交1.2万元
2天前
河南睢县恒鑫科技有限公司
农家现摘新鲜辣椒小米椒红辣椒超辣特辣朝天椒小米辣批发
1.5 元/斤
成交1.1万元
2小时前
广东阳江亿达生鲜产地供应链
青泡椒 辣椒301 提供包装 箱装
0.35 元/斤
19小时前
河南新野县鹏飞蔬菜家庭农场
广西新苗精品小米椒,产地直发,一手货源,量大价优,欢迎咨询
3.8 元/斤
17小时前
广西博白县辉森家庭农场
青色小米辣,艳红产品,
不对版包赔
坏损包赔
3.4 元/斤
成交1100元
2天前
河南睢县恒鑫科技有限公司
阅读推荐
今年新枸杞什么时间上市?

农副加工· 2025-07-09

645人阅读

车厘子上市的季节是几月?

水果蔬菜· 2025-07-09

647人阅读

蒜薹上市季节是什么时候?

水果蔬菜· 2025-07-09

649人阅读

生蚝生产的季节是什么时间?

畜牧水产· 2025-07-09

647人阅读

什么时候是桑葚上市的季节?

水果蔬菜· 2025-07-09

634人阅读

爆文推荐
解答超1.5万个养殖难题,直播场观超万人!这位女兽医凭啥圈粉无数?

其他内容· 2025-06-28

20726人阅读

相关阅读
虫草哪里产地的最好?

农副加工· 2025-07-09

634人阅读

荔枝是哪里产的?

水果蔬菜· 2025-07-09

641人阅读

桂味荔枝哪里产的最正宗?

水果蔬菜· 2025-07-09

643人阅读

花生什么时候收获?

粮油米面· 2025-07-09

638人阅读

土豆什么时候收获?

水果蔬菜· 2025-07-09

638人阅读

写评论...
0字
•••
  • 网站首页
  • 供应大厅
  • 采购大厅
  • 行情大厅
  • 惠农资讯
  • 惠农学堂
图片
分割线
预览
文稿分类
设置
  • 保存文稿
  • 删除
•••
  • 网站首页
  • 供应大厅
  • 采购大厅
  • 行情大厅
  • 惠农资讯
  • 惠农学堂
文稿分类
•••
  • 网站首页
  • 供应大厅
  • 采购大厅
  • 行情大厅
  • 惠农资讯
  • 惠农学堂
请选择文稿要发布在哪个分类:
    输入手机号码,继续发文
    获取验证码
    收不到短信?试试语音验证
    继续发文
    • 删除
    • 取消
    取消
    发布
    评论
    •••
    • 网站首页
    • 供应大厅
    • 采购大厅
    • 行情大厅
    • 惠农资讯
    • 惠农学堂
      加载中...
      写评论...
      5秒后可关闭