红苕粥的做法 - 惠农网触屏版

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

红苕粥的做法

2016-08-08 17:18:32 热点资讯

来源：用户投稿阅读：136

听声音

红苕的做法有几个朋友认识的呢？其实该粥的做法也是挺简单的，下面请看具体的介绍。红苕粥红苕粥的材料红苕粥的制作材料：主料：红苕200克,粳米100克。红苕粥的特色：红苕即红，具有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的…

红苕的做法有几个朋友认识的呢？其实该粥的做法也是挺简单的，下面请看具体的介绍。

红苕粥的制作材料：

主料：红苕200克,粳米100克。

红苕粥的特色：

红苕即红，具有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的作用。

此粥由红苕与粳米共煮熬而成，具有健脾养胃、益气通乳、润汽通便的功效。适用于治疗产后乳汁不通、便秘、脾胃虚弱等症。

糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。

教您红苕粥怎么做，如何做红苕粥才好吃

1、将红苕洗净，去皮，切成块;粳米淘洗干净。

2、锅置火上，放入适量清水、粳米、红苕块，共煮成粥。

特点：

粘稠，甜香适口。

红苕含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

免费查看红薯更多相关信息

推荐供应

烟薯25 蜜薯红薯烤地瓜专用批发零售软糯无丝全国发货

不对版包赔

坏损包赔

1.9 元/斤

成交13.7万元

8小时前

山东蒙阴县旗远精品果栗

河南新鲜黄心板栗薯当季红薯软糯香甜粉粉面面现挖番薯地瓜

部分包邮

9.9 元/箱

成交7451元

2小时前

河南唐河县千亩庄园农产品

烟薯25 蜜薯红薯烤薯专用批发零售全国各地可发货

1.7 元/斤

成交40.3万元

11小时前

山东夏津县山东夏津嘉蓝商贸有限公司

烟薯25

2.1 元/斤

成交2.9万元

5小时前

山东夏津县蜜薯源头烤薯供应链

烟薯25 榴莲蜜薯红薯地瓜烤薯专用糖心流油全国批发

不对版包赔

坏损包赔

1.9 元/斤

成交1.9万元

8小时前

山东蒙阴县旗远精品果栗

蜜薯蜜薯25糖心流油，软糯香甜，红皮红心，品质保证，长期合作

1.8 元/斤

成交2.9万元

刚刚

山东夏津县恒源烤薯薯业

阅读推荐

晋级全国总决赛！惠农网获2025年“数据要素×”大赛湖南分赛一等奖

其他内容· 2025-09-22

40171人阅读

惠农网入选湖南省数据局《湖南省数据咨询服务机构名单》

其他内容· 2025-09-22

20122人阅读

从300元一斤到十元三斤！“阳光玫瑰”为何身价狂跌？还能种吗？

水果蔬菜· 2025-09-15

3390人阅读

2025年第39周热搜农产品行情：大闸蟹、苹果和柚子交易火爆，辣椒价格再次回落

每周热搜· 2025-09-30

3113人阅读

2025年第37周热搜农产品行情：柚子成增幅王者，鸡蛋价格连涨2周，苹果量增价落

每周热搜· 2025-09-17

2803人阅读

广安蜜梨多少钱一斤？是哪里的特产？

水果蔬菜· 2025-09-16

2708人阅读

爆文推荐

惠农网农业大数据建设成果亮相CCTV-13，成数智助农标杆！

政策动态· 2025-09-29

20112人阅读