是可以用来煮，它含有多种营养物质，其中比较丰富的就有蛋白质，有机物等等，具有美容的功效，今天小编来跟大家介绍一下豆粥的具体做法步骤，做法不难，大家可以试一下，有时间动手煮来尝试一下也是一件好事，对你的身体也是有很大的好处的。
若干 适量（可以自己加不加) 红糖或冰糖适量
1.把红豆用大量的清水洗干净，然后用水浸泡一个小时以上，方便煮的时候缩短时间。
1.红豆如果选择浸泡一个小时以上，那么你在煮的时候就会缩短很多的时间。
赤豆粥做法步骤详解
2016-08-08 17:16:41 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：192
是可以用来煮，它含有多种营养物质，其中比较丰富的就有蛋白质，有机物等等，具有美容的功效，今天小编来跟大家介绍一下豆粥的具体做法步骤，做法不难，大家可以试一下，有时间动手煮来尝试一下也是一件好事，对你的身…
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