喝苹果瘦肉粥有什么好处

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

喝苹果瘦肉粥有什么好处

2016-08-08 16:59:41 热点资讯

来源：用户投稿阅读：289

听声音

喝瘦肉有什么好处呢？相信很多朋友都很想知道吧，下面给大家介绍一下。苹果的材料白米1杯，瘦肉150克，白半个，葱2根调味料 (1)料酒半匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙 (2)水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许苹果瘦肉 1、白米…

喝瘦肉有什么好处呢？相信很多朋友都很想知道吧，下面给大家介绍一下。

苹果的材料

白米1杯，瘦肉150克，白半个，葱2根

调味料

(1)料酒半匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙

(2)水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许

苹果瘦肉

1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。

2、瘦肉切薄片，拌入调味料(1)略腌;削皮、切丝，待米粒熟软时加入同煮至熟，然后放入肉片同煮。

3、加入盐和胡椒粉，熄火后撒入洗净、切丁的葱即可盛出食用。

生活小常识

1、瘦肉切薄才容易熟，腌过才有味道，而且可防止肉质变硬。

2、白萝卜刨丝煮会较快熟软，切丝煮则不易化掉。

食疗效益

补肾气，润燥，解热毒

免费查看苹果更多相关信息

推荐供应

【洛川扶贫企业】陕西洛川今年新果新鲜红富士苹果脆甜多汁包邮

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

37 元/箱

成交181万元

7小时前

陕西洛川县陕西寻味农产品种植基地

[洛川扶贫项目]陕西洛川红富士新鲜脆甜苹果现摘现发大宗批发

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

27 元/箱

成交22.3万元

7小时前

陕西洛川县陕西寻味农产品种植基地

洛川煊程果业产地直发

部分包邮

52.9 元/箱

成交11.9万元

14小时前

陕西洛川县洛川煊程果业

山东精品红富士苹果常年供应全国发货

1 元/斤

21小时前

山东蒙阴县山东农惠果蔬产地供应

山东红富士苹果产地直销脆甜，按需分捡，全国发货

0.8 元/斤

7小时前

山东沂源县长虹果蔬购销中心

阅读推荐

春季新茶什么时间上市？

农副加工· 2025-07-08

639人阅读

莓茶上市季节是几月份的？

农副加工· 2025-07-08

645人阅读

山药收获季节是几月份？

水果蔬菜· 2025-07-08

619人阅读

花生收获季节是几月份？

粮油米面· 2025-07-08

638人阅读

三七最佳的收获季节是几月份？

苗木花草· 2025-07-08

638人阅读

爆文推荐

解答超1.5万个养殖难题，直播场观超万人！这位女兽医凭啥圈粉无数？

其他内容· 2025-06-28

20726人阅读