苞米茬子粥的做法步骤苞米茬子粥怎么做

2016-08-08 16:44:10 热点资讯

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早餐对我们的身体来说是非常重要的，如果早餐吃得没有营养，那么你一整天都会变得没有精神，而且如果长期这样，你的身子就会慢慢的变得不健康，那么到时候就会带来很多的疾病，所以说早餐是非常重要说得一点都没有错，…

早餐对我们的身体来说是非常重要的，如果早餐吃得没有营养，那么你一整天都会变得没有精神，而且如果长期这样，你的身子就会慢慢的变得不健康，那么到时候就会带来很多的疾病，所以说早餐是非常重要说得一点都没有错，今天小编就跟大家来介绍营养丰富的苞米茬子的具体做法，为你的健康加加油。

苞米茬子适量大豆适量小苏打适量

1.把苞米茬子用水洗干净，保证没有杂质，大豆也要用水洗干净。

1.焖的程序虽然有点麻烦，时间长一点，自己掌握就好。

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