赤小豆粥的做法 - 惠农网触屏版

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

赤小豆粥的做法

2016-08-08 15:58:52 热点资讯

来源：用户投稿阅读：216

听声音

其实的做法很简单的，下面就让我来给你具体的介绍一下该粥的做法。赤小豆粥的做法1. 将赤小豆、淘洗干净，同煮成粥，食时加少量红糖2. 也可在煮粥时加少量食盐;红小豆又称赤小豆小贴士本菜适宜产褥期食用。赤小豆粥的…

的做法

赤小豆粥的做法

1. 将赤小豆、淘洗干净，同煮成粥，食时加少量红糖2. 也可在煮粥时加少量食盐;红小豆又称赤小豆

小贴士

本菜适宜产褥期食用。

赤小豆粥的营养

赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;还有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美的作用;赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃赤小豆有催乳的功效。

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

免费查看赤小豆更多相关信息

推荐供应

赤小豆

4.5 元/斤

成交4159.5元

19小时前

湖南湘潭县湘磨白莲

【赤小豆】本地自产自销实物拍摄规格齐全大货供应量大价格优惠

4.5 元/斤

成交120元

18小时前

安徽亳州百草园中药材综合产业园

湘西产地产优质赤小豆精选谷物杂粮批发

2.5 元/斤

成交5240元

2小时前

湖南凤凰县平凡的湘

赤小豆，规格齐全，烘焙、磨粉、食品加工。

3.7 元/斤

成交2.9万元

18小时前

山东临沂郭雅丽杂粮商行

精选赤小豆高品质赤小豆大量批发赤小豆24小时发货

5 元/斤

成交2263.5元

9小时前

安徽亳州亳州市素友花茶养生商行

赤小豆大粒/小粒50斤装做各种食品加工

5 元/斤

成交9530元

6小时前

山东临沂小梁粮行

阅读推荐

毛尖产自于哪里比较有名？

农副加工· 2025-05-17

644人阅读

西瓜价格大跌近50%，今日西瓜多少钱一斤？

水果蔬菜· 2025-05-17

717人阅读

山楂上市的季节是几月？

水果蔬菜· 2025-05-17

653人阅读

三叶青种植几年收？

农副加工· 2025-05-17

669人阅读

杨桃的季节及上市时间

水果蔬菜· 2025-05-17

637人阅读

爆文推荐

长沙学院和惠农网开展产学研战略合作

其他内容· 2025-05-17

3035人阅读