最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如榛子，很多人都喜欢吃榛子粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。
榛子粥 榛子粥的材料主料：粳米50克
辅料：榛子(干)30克
榛子1将榛子水沉去皮，
用法：食用时调入蜂蜜，久服尤佳。健康提示效用：益气力，宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。
脾调养药膳
食物相克粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
榛子粥的做法
2016-08-08 15:50:54 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：400
最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如榛子，很多人都喜欢吃榛子粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。榛子粥
对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问榛子粥怎么做,榛子粥如何做…
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