枣仁的功效非常的显著，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。
生地枣仁粥 生地枣仁粥的功效一养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。
①《本草拾遗》：“睡多生使，不得睡炒熟。
②《本草汇言》：”敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾。
③王好古：“酸枣仁治胆虚不眠，寒也，炒服;酸枣仁治胆实多睡，热也，生用。
④《本草再新》：”平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。
⑤《药性论》：“酸枣仁主筋骨风，炒末作汤服之。
⑥《别录》：”酸枣仁主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。
⑦《本经》：“酸枣仁主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。
生地枣仁粥的功效二①《本草汇言》：”酸枣仁，均补五藏，如心气不足，惊悸怔忡，神明失守，或腠理不密，自汗盗汗;肺气不足，气短神怯，干咳无痰;肝气不足，筋骨拳挛，爪甲枯折;肾气不足，遗精梦泄，小便淋沥;脾气不足，寒热结聚，肌肉羸瘦;胆气不足，振悸恐畏，虚烦不寐等症，是皆五藏偏失之病，得酸枣仁之酸甘而温，安平血气，敛而能运者也。
②《药品化义》：“枣仁，仁主补，皮益心血，其气炒香，化为微温，藉香以透心气，得温以助心神。凡志苦伤血，用智损神，致心虚不足，精神失守，惊悸怔忡，恍惚多忘，虚汗烦渴，所当必用。又取香温以温肝、胆，若胆虚血少，心烦不寐，用此使肝、胆血足，则五脏安和，睡卧得宁;如胆有实热，则多睡，宜生用以平服气。因其味甘炒香，香气入脾，能醒脾阴，用治思虑伤脾及久泻者，皆能奏效。
