2016-08-08 15:47:10 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：158
山莲的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。
山莲葡萄粥主料：25克,500克
辅料：葡萄干30克
教您山莲葡萄粥怎么做，如何做山莲葡萄粥才好吃
2.山药与莲子一起放入锅中，烧八成熟后放入葡萄干，烧开即成，最后把汁和白糖调配放入锅内搅匀。
补脾养心，可治虚烦，消渴，不思饮食，肌肉消瘦等。
粳米含蛋白质和氨基酸中的8种;还含有脂肪，碳水化合物，尼克酸，核黄素，硫氨酸，维生素和钙，磷，铁等元素。
莲子性寒味苦，清热去湿;山药性平味甘，健脾补肺，固肾益精;葡萄干性平味甘，酸，补气血，强筋骨。
小帖士-食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
云南建水县有一铺生鲜特产店
辽宁盖州市辽南产地代办
山东莱西市老吴桃子
江苏南通朱伟省的店
浙江三门县叶慧娇的店
湖南澧县小马生鲜水果
水果蔬菜· 2025-05-20
699人阅读
畜牧水产· 2025-05-20
631人阅读
水果蔬菜· 2025-05-20
645人阅读
水果蔬菜· 2025-05-20
634人阅读
水果蔬菜· 2025-05-20
632人阅读
其他内容· 2025-05-12
26701人阅读
农副加工· 2025-05-17
657人阅读
水果蔬菜· 2025-05-17
761人阅读
水果蔬菜· 2025-05-17
683人阅读
农副加工· 2025-05-17
685人阅读
水果蔬菜· 2025-05-17
645人阅读
