薏米杏仁百合粥原料和做法

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

薏米杏仁百合粥原料和做法

2016-08-08 15:29:35 热点资讯

来源：用户投稿阅读：247

听声音

在食谱上看到过各种各样的，今天让我们学习一个不一样的粥吧！它就是-----薏米杏仁。薏米杏仁百合粥薏米杏仁百合粥薏米杏仁百合粥准备材料百合50克、杏仁50克、薏仁100克、仁、枸杞子、、水。薏米杏仁百合粥步骤做法…

在食谱上看到过各种各样的，今天让我们学习一个不一样的粥吧！它就是-----薏米杏仁。

薏米杏仁百合粥准备材料

百合50克、杏仁50克、薏仁100克、仁、枸杞子、、水。

薏米杏仁百合粥步骤做法

1、将新鲜的糯米、薏仁用水浸泡，十几分钟后用清水再冲洗干净。

2、再将糯米、薏仁与百合，杏仁，冬瓜仁一同熬煮，待熟后装到碗里。

薏米杏仁百合粥的食用方法

每日食用两次，最好是选在早上和晚上吃饭之前。

薏米杏仁百合粥的功效

1、因为薏米和杏仁，可以清热解毒，降三高和血脂，适合体火旺盛的人群。

2、薏米杏仁百合粥可以治疗小儿咳嗽，具有非常好的疗效。

3、百合对女性有很好的疗效，可以调经养颜。

4、薏米杏仁百合粥经常食用可以增强免疫力，维持健康，延年益寿。

免费查看薏米更多相关信息

推荐供应

薏米仁贵州新货大小颗粒薏米仁各种香辛料中药材批发

3.2 元/斤

成交5万元

1小时前

安徽亳州德香堂香料

生薏仁精选国产薏苡仁过筛无碎正宗小颗粒薏苡仁

7 元/斤

成交1.8万元

2小时前

安徽亳州亳州市素友花茶养生商行

生薏苡仁公斤现货供应薏苡仁大量批发薏苡仁好货薏苡仁

7 元/斤

成交1512元

5小时前

安徽亳州安徽珍御堂中药材

薏米仁整粒大粒小粒生薏米仁

5.6 元/斤

成交5902元

13小时前

山东临沂小梁粮行

薏仁米薏米【假一赔十】

6 元/斤

成交328元

16小时前

安徽亳州四季五物堂

薏仁米新货上市，机选好货，精选薏仁。

包邮

12 元/斤

成交606元

2小时前

贵州安龙县刘氏农产品金银花销售

阅读推荐

哪里的咸鸭蛋最正宗最出名？

农副加工· 2025-06-04

633人阅读

哪的柿饼最好吃最出名最正宗？

农副加工· 2025-06-04

628人阅读

千禧果和圣女果有啥区别？

水果蔬菜· 2025-06-04

642人阅读

便宜的盐和贵的盐有啥区别？

农副加工· 2025-06-04

609人阅读

城镇户口和非农业户口有啥区别？

其他内容· 2025-06-04

639人阅读

爆文推荐

80后新农人邓坤：跨界闯荡“姜”湖，年销超400万

致富手册· 2025-06-03

20044人阅读