花生红枣粥 - 惠农网触屏版

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

花生红枣粥

2016-08-08 15:19:17 热点资讯

来源：用户投稿阅读：133

听声音

关于花生红枣相信很多人都有品尝过了吧，该的味道非常好，希望让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。此菜米烂粥糯，口味甜香。主料：400克，辅料：花生仁(生)100克，枣(干)50克，调料：赤砂糖10克粥的做法锅上…

关于花生红枣相信很多人都有品尝过了吧，该的味道非常好，希望让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。

此菜米烂粥糯，口味甜香。 

主料：400克，

辅料：花生仁(生)100克，枣(干)50克，

调料：赤砂糖10克 

粥的做法

锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水，烧沸后加入红枣，再改用小火煮至米烂成粥，加入红糖调匀，出锅即成。

做法

时间：10分钟

烹饪时间：45分钟

1.红枣、花生、洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。

2.喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。

提示：补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。

小诀窍:

食物相克：

花生仁(生)：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

免费查看花生更多相关信息

推荐供应

彩色花生七彩花生米 2025年新货花生基地直批大货批发

14 元/斤

成交15.3万元

18小时前

云南瑞丽市瑞丽市索源商贸有限公司

2024年云南孟连七彩花生彩色花生黑花生源头批发

10.7 元/斤

成交21.4万元

18小时前

云南昆明达源祥记养生品

彩色花生云南七彩花生水果花生五彩花生牛奶花生

10.5 元/斤

成交4.5万元

7小时前

云南昆明云南之南特产批发

云南普洱本地新品种大黑花生米黑花生米水果黑花生

15.5 元/斤

成交1704.5元

18小时前

云南昆明达源祥记养生品

鲁花花生河南24年新花生米上市，鲁花8号，白沙等，油料米

4.4 元/斤

成交7.8万元

5小时前

河南杞县老李农产品经销部

红皮花生湛江徐闻产地直供颗粒饱满诚信经营视频看货

2.5 元/斤

14小时前

广东徐闻县君泰果蔬产地供应链

阅读推荐

小满节气种什么蔬菜？

水果蔬菜· 2025-05-20

698人阅读

猪养多大出栏比较合适？

畜牧水产· 2025-05-20

630人阅读

竹笋在我国主要产于哪里？

水果蔬菜· 2025-05-20

644人阅读

云南哪里产芒果出名？

水果蔬菜· 2025-05-20

633人阅读

猕猴桃成熟季节是什么时间？

水果蔬菜· 2025-05-20

631人阅读

枇杷的成熟季节是什么时间？

水果蔬菜· 2025-05-20

634人阅读

爆文推荐

湖南唯一！惠农网案例入选数据知识产权登记第二批十大典型案例

其他内容· 2025-05-12

26701人阅读