裙带菜粥的材料和做法步骤

2016-08-08 14:51:09 热点资讯

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裙带我们更熟悉的叫法是，一种营养非常丰富，蛋白质极高的食物。海带中的脂肪，糖分和微量元素，核黄素，尼克酸高达百分之五十，其总含量要远远高于普通鸡牛虾肉的含量。裙带的营养结构更加媲美于翅，食用后可以清热度…

裙带我们更熟悉的叫法是，一种营养非常丰富，蛋白质极高的食物。海带中的脂肪，糖分和微量元素，核黄素，尼克酸高达百分之五十，其总含量要远远高于普通鸡牛虾肉的含量。裙带的营养结构更加媲美于翅，食用后可以清热度，帮助平肝化痰。今天给大家推荐的是用裙带制作的而一道美味，裙带菜的做法。

一、裙带菜粥的用料

二、裙带菜粥的做法

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