秋冬季节正是人体湿气较重,干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受,动不动就会上火的时候要怎么办呢?其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境,而就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝上一碗,短短一周你就会感觉自己变得没有那么燥,身体也会舒适很多。下面就来看看薏米红豆吧。
一、薏米红豆粥的准备食材
二、薏米红豆粥的做法
三、薏米红豆粥的烹饪技巧
2016-08-08 14:28:24 热点资讯
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秋冬季节正是人体湿气较重,干净不适的时候。舌苔较厚同时浑身感觉难受,动不动就会上火的时候要怎么办呢?其实最好的方法就是通过食补来缓解自己身体中的湿气环境,而就是最好的除湿气的膳食。只要早晚喝上一碗,短短一周你就会感觉自己变得没有那么燥,身体也会舒适很多。下面就来看看薏米红豆吧。
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