吃芒果有什么好处 - 惠农网触屏版

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

吃芒果有什么好处

2016-08-08 17:12:42 热点资讯

来源：用户投稿阅读：197

听声音

小编最喜欢的之一就是，这种热带水果果肉细腻，风味独特，并且含有很多种营养元素。作为吃货的小编其实对芒果沙冰也是情有独钟的呢。那么，吃芒果有什么好处呢?吃芒果的好处1、芒果能有效地降低血糖血脂芒果体内富含…

小编最喜欢的之一就是，这种热带水果果肉细腻，风味独特，并且含有很多种营养元素。作为吃货的小编其实对芒果沙冰也是情有独钟的呢。那么，吃芒果有什么好处呢?

1、芒果能有效地降低血糖血脂

　　芒果体内富含丰富的维生素C，某些缺乏维C的人群很容易得坏血病，这个时候不妨多吃吃芒果补充维C，还能降低体内的血糖血脂呢。

2、芒果有明目的作用

　　这点怎么理解呢?因为芒果中除了维C之外，还有丰富的维生素A，这种元素就是有明目的作用的。

3、芒果有抗癌抗菌的作用

　　我们的芒果体内含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的功效。芒果还能抑制大肠杆菌等菌类物质在人体内的生长。

4、芒果可以促进人体新陈代谢

　　其实芒果也是一种美容水果哦!我们吃芒果，可以加快肠道的蠕动，从而更好地排便。这样一来，体内毒素减少，人也变年轻了。

推荐供应

2025新果可以带皮吃的烟台奶油富士苹果脆甜多汁当季新鲜

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

27.5 元/箱

成交3.1万元

1小时前

山东烟台胶东特产馆

红富士苹果 2024当季现摘脆甜多汁带皮吃5斤包邮片红条纹

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

29.9 元/箱

成交3万元

1小时前

山东栖霞市胶东特产馆

牛肉类国产鲜牛肉筋，，用于烧烤，炖着吃，营养美味

20.5 元/斤

成交19.2万元

1小时前

河北大厂县郦昂牛副羊副批发

自家鸡场，京山土鸡蛋批发基地直供，土鸡吃玉米小麦稻谷！

200 元/箱

成交12.4万元

1小时前

湖北京山市乡土先生家庭农场

〖商超品质〗凯特芒果当季时令新鲜水果大脸芒四川攀枝花产地发货

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

12.8 元/箱

成交3.5万元

16分钟前

四川米易县益农万家

红富士苹果 2025新果红富士脆甜多汁可带皮吃的栖霞片

不对版包赔

坏果包赔

部分包邮

3.5 元/斤

成交7.4万元

1小时前

山东栖霞市胶东特产馆

阅读推荐

一大批农产品正走向你的餐桌

粮油米面· 2025-10-09

661人阅读

眉县“猕猴桃哥”火了：订单卖到新疆西藏，99%好评背后就靠这俩字

致富手册· 2025-10-09

12626人阅读

10月能种什么蔬菜？

水果蔬菜· 2025-10-09

687人阅读

10月份可以种植哪些蔬菜？

水果蔬菜· 2025-10-09

657人阅读

晋级全国总决赛！惠农网获2025年“数据要素×”大赛湖南分赛一等奖

其他内容· 2025-09-22

40183人阅读

爆文推荐

惠农网农业大数据建设成果亮相CCTV-13，成数智助农标杆！

政策动态· 2025-09-29

20165人阅读