哪种干果营养价值高 - 惠农网触屏版

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

哪种干果营养价值高

2016-08-08 16:07:04 热点资讯

来源：用户投稿阅读：303

听声音

随着生活节奏的加快，人们越来越重视了，尤其是如果在限的时间内摄入尽可能大的营养成分是我们一直寻找的，今天就为大家说一说哪种干果的最高。哪种干果营养价值高呢？1、杏仁味道芳香浓郁，富含极大的营养是我们选择…

　　随着生活节奏的加快，人们越来越重视了，尤其是如果在限的时间内摄入尽可能大的营养成分是我们一直寻找的，今天就为大家说一说哪种干果的最高。

　　1、杏仁味道芳香浓郁，富含极大的营养是我们选择干果时的首选，杏仁中含百分之三十的蛋白质和百分之五十的纤维和脂肪，还同时含大量的维生素，这让每单位内杏仁富含的营养要远远大于其他干果，当之无愧的营养干果。

　　2、腰果富含的营养价值也是不容忽视的，腰果也含大量的维生素和脂质以及维生素，腰果不但可以作为零食还常常是我们的厨房的常客，腰果除了营养高外还非常明显的壮阳补肾的作用，所以常吃腰果也是不错的选择。

　　3、的营养价值我想根部不需要特意的去解释，核桃含丰富的蛋白质和脂质，是补脑的最佳选择，核桃除了蛋白质外还含大量的对身体益的微量元素，也强心提神的特殊效果，是我们的青少年的首选。

推荐供应

泰莲小颗粒去芯带芯白莲子，粉糯香甜，品质保证，厂家直供

14.5 元/斤

成交14.5万元

13小时前

湖南湘潭县莲易湘莲

青海黑枸杞宁夏红枸杞中宁枸杞大量批发零售枸杞包装礼盒

部分包邮

12 元/斤

成交11万元

9小时前

宁夏中宁县中宁县杞通枸杞

新泰莲精选过筛去芯带芯磨白莲，厂家直供量大从优

坏损包赔

干度保证

14.5 元/斤

成交26.4万元

2小时前

湖南湘潭县莲志湘莲食品

宁夏中宁红枸杞烘干220粒无硫品质保证产地直发欢迎大家采购

坏损包赔

干度保证

部分包邮

38 元/斤

成交1.9万元

9小时前

宁夏海原县卓亮种植农场

湘莲，厂家直供新莲精选过筛手工边莲半边莲中碎三角碎

坏损包赔

干度保证

10.8 元/斤

成交5.2万元

2小时前

湖南湘潭县莲志湘莲食品

湘莲，厂家直供全通芯湘莲水泡莲，口感香脆

坏损包赔

干度保证

22.5 元/斤

成交14.6万元

2小时前

湖南湘潭县莲志湘莲食品

阅读推荐

藏红花的采摘时间最佳时间

农副加工· 2025-07-18

648人阅读

秋茶什么时候采摘的好喝？

农副加工· 2025-07-18

641人阅读

翻白草的采摘什么时候好？

农副加工· 2025-07-18

644人阅读

莲藕几月份成熟上市？

水果蔬菜· 2025-07-18

655人阅读

野生肉苁蓉什么时候采摘好？

农副加工· 2025-07-18

648人阅读

爆文推荐

90后村官欧阳曙光：“小屏幕”打开大市场，销售农产品超300万元

致富手册· 2025-07-14

26892人阅读