酸梅的药用价值大家都清楚了没呢？下面和小编一起来回顾一下这个知识。

人们喜欢吃酸梅一是因为它是一种口感酸甜的休闲美食，另一方面它还被当做作料和药用，它不仅可以有助消化在夏天还是消暑的不二选择，适当酸梅对身体有益，酸梅也包括大花梅、大青梅、嵌带梅等品种，大家购买的时候一定要选对种类。

酸梅属于碱性食物,当零食不仅解馋,更有助于人体内血液酸碱值趋于平衡。现在，有医学专家指出，酸梅中蕴含防止老化的功效。有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛;但实际上酸梅是属于缄性食物，它的功用可不懂只於让人解解谗，只能当零嘴。

来点酸梅，自然活力充沛由於，酸梅能有助於让体内血液值酸缄平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，并滋养肝脾。要是情绪常常暴躁的人，可以每天吃几颗酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易烦心。另外，酸梅更含有丰富的有机酸和矿物质，其钙含量与铁含量都比多了好几倍，是种不可多得的零食。由於酸梅是強力的缄性食品,可以净化血液的作用.因此,食用酸梅对身体有益,尤其是自己制作的喔!

酸梅含有特别多的枸橼酸,能有效抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。由于酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴,并避免出游时晕车,也能帮助醒酒,还可以帮助筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力,实在好处多多。

1.下午二点左右,含一粒,治消化不良。

2.下午三点左右,含一粒,治胆固醇过多。

3.下午四点左右,含一粒,治心肌梗塞。

4.下午五点左右,含一粒,治膀胱发炎。

5.下午六点左右,含一粒,治膝盖酸痛。

6.下午七点左右,含一粒,帮助消化。

7.下午八点左右,含一粒,助血液循环通畅。

8.下午九点左右,含一粒,解除疲劳不错。

9.下午十点左右,含一粒,解除眼睛疲劳。

10.下午十一点左右,含一粒,退心火,好入睡。