现在肥胖的人们越来越多了，我们很多人都通过不吃主食，只吃来达到的目的，其实这是不科学的。
秋季正是各种水果大量上市的季节，不少水果售价甚至比还便宜。有些肥胖者把水果当饭吃，以求达到减肥效果。第二军医大学教授吴海山指出，虽然多吃水果有益健康，但光吃水果不吃饭的方式却对健康不利，减肥应讲究膳食平衡。
只吃水果减肥好不好,水果当主食减肥不科学
2016-08-08 15:05:08 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：178
现在肥胖的人们越来越多了，我们很多人都通过不吃主食，只吃来达到的目的，其实这是不科学的。
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