榛子的营养价值和功效作用

首页 > 资讯首页 > 热点资讯

榛子的营养价值和功效作用

2016-08-08 14:27:38 热点资讯

来源：用户投稿阅读：164

听声音

榛子是我们生活中最常见的零食之一，因为其丰富的营养物质和香醇的味道被人们赋予坚果之王的美称，尤其是其美容养发的作用更是受到了广大爱美人士的追捧。榛子的和功效作用哪些？1、榛子着抗癌的作用，榛子的果肉中含…

　　　榛子是我们生活中最常见的零食之一，因为其丰富的营养物质和香醇的味道被人们赋予坚果之王的美称，尤其是其美容养发的作用更是受到了广大爱美人士的追捧。

　　1、榛子着抗癌的作用，榛子的果肉中含可以抗癌的化学成分紫杉酚，这种物质可以效的预防卵巢癌和乳腺癌等严重的妇科疾病，癌症患者经常食用可以延缓病情，助恢复健康。

　　2、榛子中含的大量谷氨酸和蛋白质可以促进我们的脑神经，增强我们的记忆和智力，榛子中含的脂肪酸可以修复和改善我们的神经系统，可以明目提神，是脑力劳动者最佳选择。

　　3、榛子富含的大量热量人榛子可以用来临时充饥，榛子中含的大量维生素和纤维物质可以增强人的体制，可以说榛子是病人恢复身体时必不可少的食物，榛子中含的脂质是病人在恢复体力之前最需要的物质。

4、榛子不但可以直接食用，而且很多地方都将榛子磨成粉末状，榛子面本身可以熬，也可以和其他的饮品一起搭配，其营养价值不是一般的粮食可以媲美的。

免费查看榛子更多相关信息

推荐供应

25年新货！新鲜青皮水瓤大榛子（达维品种）7月份上市

6.5 元/斤

成交2万元

6小时前

山东泰安泰安钰鸣农林发展有限公司

【新货】东北大榛子开口薄皮原味炒熟野生坚果批发预包装食品

部分包邮

20 元/斤

成交150元

4小时前

吉林桦甸市吉缘中草药材购销

东北铁岭大榛子，熟榛子，手拍开口大榛子，榛子之乡产地供应

10 元/斤

成交6050元

12小时前

辽宁铁岭县诚信国红榛子产地直销店

东北铁岭大榛子手拍，炒熟，产扡供应，质量保证，诚信第一

10 元/斤

成交1.2万元

12小时前

辽宁铁岭县诚信国红榛子产地直销店

东北大榛子炒熟，绿色坚果，产地直销，一手货源，老少皆宜，

10 元/斤

12小时前

辽宁铁岭县诚信国红榛子产地直销店

辽宁省榛子，皮薄，瓤满。口感好。

10 元/斤

成交420元

4天前

辽宁清原县袁小焱特色农产品

阅读推荐

丝瓜喜水还是耐旱？

水果蔬菜· 2025-05-23

666人阅读

党参段和党参片有啥区别？

农副加工· 2025-05-23

658人阅读

翠香和徐香猕猴桃有啥区别？

水果蔬菜· 2025-05-23

668人阅读

白木耳产地哪里最出名？

农副加工· 2025-05-23

649人阅读

红心柚产地哪里最出名？

水果蔬菜· 2025-05-23

626人阅读

政府“搭台”聚资源强生态赋能平台经济高质量发展

其他内容· 2025-05-23

679人阅读

爆文推荐

湖南唯一！惠农网案例入选数据知识产权登记第二批十大典型案例

其他内容· 2025-05-12

26712人阅读