通山五号是湖北地区特产的猕猴桃，它主要出产于湖北通山县，是猕猴桃中中熟鲜食的特色，通山五号是一种长圆柱形的样子，单果重量在一百克左右，最大能达到一百四十克，它的果肉是黄绿色的，味道酸甜可品，而且鲜嫩多汁，有诱人的香气存在。通山五号营养丰富，有多种对人类有益的维生素和微量元素，人们食用后能起到出色的保健功效，到于通山五号的功效与作用有哪些，还需要参考小编对通山五号做的详细介绍。
1、通山五号可加工后食用
通山五号不但是一种可以鲜食的水果，还是一种可以加工成多种食品的食品原料，用它制成的果汁、果酒以及软糖都是通山当最有名的地方特产，可以远销到全国各地，在给人们带来不同口味享受的同时，也能为当地带来大量的经济收入。
2、通山五号能补充身体维生素
通山五号是一种野生的猕猴桃品种，这种水果里面有多种对人体有益的维生素，除了维生素A和维生素C以外，还有一些胡素和其他的维生素成分，大家都知道这些维生素是保持身体各器官正常工作的重要所在，吸收不足就会诱发多种疾病，而通山五号维素含量大，种类全，食用以后就能起到补充身体维生素的作用。
3、通山五号可预防心脑血管疾病
通山五号中有大量的植物纤维存在，还有一些天然的果胶，这些物质进入人体以后能让减少血液中胆固醇的生成，对血管硬化和血脂升高有很明显的抑制作用，经常食用，就能起到预防脑血栓、动脉硬化以及其他心脑血管疾病发生的作用。
