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红薯可以成个煮着吃，也可以煮糖水喝，有通便的作用哦。也可以偶尔当主食。
红薯 营养价值红薯的营养价值和保健作用
2016-08-08 14:37:01 热点资讯
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红薯可以成个煮着吃，也可以煮糖水喝，有通便的作用哦。也可以偶尔当主食。红薯营养价值 红 薯，又称、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克…
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