2016-08-08 14:22:48 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：189
全球的第二大的食用菌，所以说香菇还有山珍的美称，香菇是一种特别高的一种食物，现在就一起来了解一下吧。
2.香菇的维生素D也是很丰富的，常吃香菇可以促进人体对钙质的吸收，减少缺钙的现像，同时香菇是一种味甘，性平的一种菌类食物，对于食欲不好和力气太少都是有好处的。
3.同时香菇还含有大量的蛋白质，还有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白等物质，同时还含有多种氨基酸，还含有含香菇素、香菇酸等物质。
4.香菇还有很好的抗肿瘤成分，香菇多糖是一种可以降低血脂的，香菇很不错的一种保健类食物，同时香菇还含有很高的不饱和脂肪酸可以很好地增强抗疾病，可以预防感冒。
5.常吃香菇对于糖尿病人、肺结核病人、传染性肝炎病人和神经炎的病人都是有好处的，同时还可以治疗消化不良和便秘，同时也有很好的作用。
河南鲁山县沐宇干货行
河南鲁山县山里人干货
河南鲁山县沐宇干货行
福建古田县古田屹峰菌业有限公司
福建古田县古田屹峰菌业有限公司
河南鲁山县专业木耳批发
水果蔬菜· 48秒钟前
624人阅读
水果蔬菜· 32分钟前
644人阅读
农副加工· 45分钟前
630人阅读
农副加工· 1小时前
642人阅读
农副加工· 3小时前
633人阅读
其他内容· 2025-06-28
20726人阅读
农副加工· 2025-07-08
650人阅读
水果蔬菜· 2025-07-08
621人阅读
粮油米面· 2025-07-08
643人阅读
苗木花草· 2025-07-08
640人阅读
水果蔬菜· 2025-07-08
650人阅读
