香菇青菜的营养价值 - 惠农网触屏版

香菇青菜的营养价值

2016-08-08 14:21:20 热点资讯

来源：用户投稿阅读：456

听声音

的吃法是有很多的，香菇可以和猪肉一起炒着吃，也可以和青菜炒着吃，现在我们就看看青菜香菇都有哪些吧。香菇青菜的营养价值1.香菇是一种含有大量的蛋白质的一种食物，还含有多种氨基酸。同进香菇是一种脂肪低的食却…

的吃法是有很多的，香菇可以和猪肉一起炒着吃，也可以和青菜炒着吃，现在我们就看看青菜香菇都有哪些吧。

2.香菇可以提高人体的免疫力，香菇含有维生素D，这是人们吸收钙质很不错的一种促进的物质，同时香菇也有很好的防癌抗癌的作用。同时香菇还可以抗氧化，可以延缓人体的衰老。

3.青菜是一种含有丰富维生素C的一种物质，同时还含有多种矿物质，青菜的食用纤维是特别多的，可以很好地预防便秘。可以给人体提供大量的营养物质，常吃青菜的人才是很健康的。香菇青菜一起炒着吃，还有一种香气，吃起来也是特别的清淡的，不会很腻，特别开胃。

免费查看小白菜更多相关信息

推荐供应

黑叶白产地一手货源

0.35 元/斤

7小时前

山东曹县山东叶菜万亩基地一手货源

精品上海青青菜小白菜现摘现发江苏常年直供一手货源稳定

0.3 元/斤

14小时前

江苏南通南通蔬菜代收

上海青小白菜油菜快菜奶白菜产地直销

0.35 元/斤

7小时前

山东曹县山东叶菜万亩基地一手货源

山东新鲜上海青小白菜批发直供产地直销

0.4 元/斤

14小时前

山东曹县帅弟精品蔬菜

上海青小油菜，小青菜小白菜产地直销货源充足常年供货断货

0.7 元/斤

成交7000元

14小时前

山东曹县刘青雷的农货店供电商

精品油菜上海青小青菜产地直销货源充足

0.3 元/斤

14小时前

山东曹县沫沫农产品蔬菜批发

阅读推荐

2025年小暑节气是哪一天？有哪些习俗？

其他内容· 3小时前

663人阅读

百余元一斤赶超海鲜！这种夏季小虫子竟成了“掘金”利器

致富手册· 11小时前

3779人阅读

湖南省数据资产全过程管理交流研讨会举行，惠农网分享数据赋能闭环逻辑

其他内容· 2025-06-09

20738人阅读

凤阳县农产品电商助农孵化工坊直播电商培训班圆满结业

其他内容· 2025-07-01

3668人阅读

2025年第25周热搜农产品行情：百香果、李子冲上热搜，辣椒行情接连上涨，荔枝价格“坐滑梯”

每周热搜· 2025-06-24

3259人阅读

爆文推荐

解答超1.5万个养殖难题，直播场观超万人！这位女兽医凭啥圈粉无数？

其他内容· 2025-06-28

20725人阅读