又叫莲米,它是我们非常熟悉的水生植物的种子,莲子有很高的,是人们很喜爱的一种食材。
莲子的功效与作用及食用方法有哪些呢?
莲子所含氧化黄心树宁碱能够有效的抑制癌细胞的生长,所以莲子有防癌的功效。
方法一:冰糖莲子羹
方法二: 莲子2016-08-08 17:09:10 热点资讯
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又叫莲米,它是我们非常熟悉的水生植物的种子,莲子有很高的,是人们很喜爱的一种食材。
莲子的功效与作用及食用方法有哪些呢?
莲子所含氧化黄心树宁碱能够有效的抑制癌细胞的生长,所以莲子有防癌的功效。
方法一:冰糖莲子羹
方法二: 莲子






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