2016-08-08 16:52:22 热点资讯
来源： 用户投稿 阅读：217
芡实的很人都不知道，我们现在就一起来学习一下吧，多了解才能吃好食物。
古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡 EuryaleteroxSalish.的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去硬壳（外种皮），晒干，生用或麸炒用。
1. 芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；
性平、味甘涩、无毒，人脾、肾经；
一般人群均可食用
安徽亳州亳州市素友花茶养生商行
湖南湘潭县湘磨白莲
安徽亳州亳州正燚药业
江西宜春华佗阁中药材食品批发
安徽亳州徽韵堂药材养生店
农副加工· 4小时前
642人阅读
水果蔬菜· 4小时前
645人阅读
水果蔬菜· 4小时前
647人阅读
畜牧水产· 4小时前
647人阅读
水果蔬菜· 4小时前
634人阅读
其他内容· 2025-06-28
20726人阅读
农副加工· 10小时前
634人阅读
水果蔬菜· 10小时前
640人阅读
水果蔬菜· 10小时前
643人阅读
粮油米面· 11小时前
637人阅读
水果蔬菜· 11小时前
637人阅读
