在惬意的下午，泡上一壶洋甘菊茶，跟老友聊聊，说说笑笑之间一切都是那么轻松、淡然。言谈间随着洋甘菊的阵阵清香，我隐隐闻到森林的滋味，心中有偶过的甜蜜抑或是幸福。

玻璃壶也变成了浅黄色，里面充满了洋甘菊的花粉，清新、纯正、香味舒缓了我有些脆弱的神经。享受着平静清新的午后时光。细细品尝，才发现跟菊花的味道完全不沾边，而是一股青的味道，有点甘甜。喝完后嘴边一直残留着水果的香气，实在好诱人。

洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶。

茶品口感:洋甘菊茶有青苹果的味道，有点甘甜，水果香气。

适宜人群:

一般人群均可饮用，女性和失眠人群适宜饮用。

冲泡方式:1、把两小匙的洋甘菊茶放入壶中，冲入开水静置约5分钟后倒出，依个人口味加入蜂蜜搅拌后饮用。2、另一种可搭配可使身心松弛的叶及草等花草，清香的气味绝对让您爱不释手。

特别提示:1.用浓度较高的洋甘菊汁护发名可让头发光亮的天然美容品 。气味特殊的它也可以用作桌上天然芳香剂，做法也很简单，拿一个类似沾料的小容器或是相当大小的漂亮容器，里面放上洋甘菊即成为天然的home spy熏香。2.孕妇禁用。

保存方法:花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：

第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。