现在莲雾多少钱一斤?有哪些功效和作用?该怎么吃?

莲雾是热带地区的一种特有水果，近几年引入到了中国，现在虽然在各大水果市场都可以看到它了，但是很多人对它还是不太了解。一般我们挑选莲雾的时候要挑纹理明显的，颜色越暗红甜度越高。那么现在莲雾多少钱一斤?有哪些功效作用?该怎么吃呢?

2019年莲雾多少钱一斤?

海南海口市美兰区黑金刚莲雾7.5元/斤;广西玉林市北流市越南莲雾13元/斤;海南定安县定安县大叶红莲雾7元/斤;安徽安庆市怀宁县红翡翠莲雾14元/斤;内蒙古呼和浩特市赛罕区黑金刚莲雾45元/斤;四川凉山彝族自治州西昌市黑金刚莲雾15元/斤;海南澄迈县澄迈县黑金刚莲雾18元/斤;广东湛江市坡头区泰国红宝石25元/斤;广西崇左市凭祥市越南莲雾12.67元/斤;广东潮州市湘桥区红翡翠莲雾13.67元/斤;湖北宜昌市兴山县黑金刚莲雾16.5元/斤;山西大同市南郊区越南莲雾13元/斤等。

莲雾的功效和作用

1、莲雾有治疗肺燥咳嗽的作用，台湾民间有吃莲雾清肺火的说法。莲雾果肉含少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成分，对咳嗽、哮喘有良好的抑制效果，用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。

2、莲雾有治疗外伤的作用。将莲雾的果核研磨成末可治疗外伤出血、下肢溃疡等。另外，莲雾对呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症状也有非常好的辅助治疗作用。

3、莲雾是天然的解热剂。莲雾带有一种特殊香味，是天然的解热剂，其水分含量也很高，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

4、莲雾有缓解小儿消化不良的作用。小孩子很容易出现积食、消化不良的情况，可用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也有生津止渴的作用。

莲雾的吃法

1、直接食用。莲雾带皮一起吃比较清脆，底部容易有脏东西，一定要用水冲洗干净。泡些盐水后再吃会更好，吃的时候还可以将果实底部的果脐切掉。

2、在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用勐火蒸约10多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。

3、用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。

备注：以上农产品价格信息来源于惠农网用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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